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前列腺肥大患者的自我保健【关注健康】

发布时间:2019-09-12 21:46:58 阅读: 来源:黑板厂家

前列腺肥大又叫前列腺肥大,多发于中老年人,由于前列腺位于膀胱出口特殊位置,容易会压迫尿道,尿液排出受阻,引起泌尿系统病变。下面就介绍一下前列腺肥大的自我保健方法有哪些?

前列腺肥大的自我保健:

1、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品,多食既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,否则使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

5、不可过劳过度劳累会耗伤中气,否则中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

6、前列腺肥大的自我保健包括避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

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